هیلی استاینفلد (Hailee Steinfeld) که در ماه آوریل خبر تولد نخستین فرزند دختر خود را به همراه شریک زندگیاش جاش آلن (Josh Allen) منتشر کرد، در تازهترین یادداشت خود برای مخاطبانش، از تجربیات ارزشمند و درسهای مهمی که این نقش جدید در زندگی به او آموخته است، سخن میگوید.
این بازیگر که سابقه حضور در آثار مارول (Marvel) و فیلمهای موزیکال محبوبی چون «پیچ پرفکت» (Pitch Perfect) را در کارنامه دارد، در بخش پرسش و پاسخ خبرنامه «بو سوسایتی» (Beau Society) در پاسخ به سوالی درباره آموختههایش پس از مادر شدن نوشت: یکی از غیرمنتظرهترین چیزهایی که از دخترم یاد گرفتهام، اهمیت الگوسازی برای عشق ورزیدن بیقید و شرط به خود است.
استاینفلد ۲۹ ساله با اشاره به چالشهای جسمی و روانی دوران پس از زایمان، آماده رویارویی با این مسیر است و در بروزرسانی ۱۲ ژوئن خود افزود: من هنوز در حال یادگیری چگونگی پیادهسازی عملی این موضوع هستم، اما در این مراحل اولیه مادری، بهویژه با بزرگ کردن یک دختر، متوجه شدهام که نگاه من به خودم، همان نگاهی است که او در آینده به خودش خواهد داشت. این به همین سادگی است.
این هنرمند هالیوودی همچنین از اهمیت حفظ روابط نزدیک خانوادگی میگوید و اشاره میکند که در حال حاضر پسزمینه تلفن همراهش را بین تصاویری از بوسه جاش آلن (Josh Allen) بر گونهاش، عکسی از مراسم ازدواجشان و تصویری از خانواده سه نفرهشان تغییر میدهد.
استاینفلد پیشتر جزئیات بیشتری از روند بهبودی پس از زایمان خود به اشتراک گذاشته بود. او به مشترکین خبرنامهاش در ماه مه گفته بود: مامای مراقب من، چیزهای زیادی درباره تغذیه پس از زایمان به من آموخته است. او به من توصیه کرد که برای کمک به هضم غذا و افزایش جذب مواد مغذی، در دوران بهبودی پس از زایمان از غذاهای گرم استفاده کنم؛ فلسفهای که ریشه در آیورودا دارد. او همچنین با انتشار تصویری از سوپ آلبوندیکاس (Albondigas) که مادرش برای او تهیه کرده بود، از طعم و کیفیت این غذای خانگی تمجید کرد.
این ستاره سینما برای حفظ سلامت روان خود در میان مشغلههای نگهداری از نوزاد و تعویض پوشک، از مطالعه کتابهای آموزشی بهره میبرد و بهویژه به کتاب آشپزی پس از زایمان هنگ او (Heng Ou) با عنوان «چهل روز اول» (The First 40 Days) علاقه نشان داده است. او در یادداشتی درباره این کتاب نوشته است: هر کلمهاش به دلم نشست. پاراگرافی در اوایل کتاب هست که میگوید حتی چهل روز بعد از زایمان، شما هنوز در وضعیتی بسیار آسیبپذیر هستید. مردم این موضوع را درباره نوزاد تازه متولد شده درک میکنند، اما درباره شما که مادر هستید، درک نمیکنند.
او در پایان خاطرنشان کرد که همچنان در این دوره اولیه حضور دارد و باید به یاد داشته باشد که در هر زمینهای از نظر جسمی، ذهنی، تغذیهای و معنوی، با خودش بسیار مهربان باشد.
