سبک زندگی
-
خرداد- ۱۴۰۳ -۲۴ خرداد
کبدتان را با این ۷ میوه شفابخش نجات دهید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: گنجاندن میوه‌های کم کالری در رژیم غذایی نه تنها می‌تواند از عملکرد کبد حمایت کند،…
بیشتر بخوانید » -
۲۴ خرداد
روش بهتری برای اندازه‌گیری شاخص توده بدنی وجود دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین، یکی از انتقادات اصلی درباره بی‌آم‌آی (BMI) یا Body Mass Index بوده است که این شاخص…
بیشتر بخوانید » -
۲۴ خرداد
مواردی که مسواک زدن ممنوع است
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در چند زمان و موقعیت خاص باید از مسواک زدن اجتناب کنید یا آن را…
بیشتر بخوانید » -
۲۳ خرداد
تصاویری بسیار دیدنی از مکه و غار حرا
به گزارش همشهری آنلاین، اداره کل گذرنامه‌های عربستان از ورود یک میلیون و ۵۴۷ هزار و ۲۹۵ حج‌گزار در موسم…
بیشتر بخوانید » -
۲۳ خرداد
چگونه با افزایش سن، استخوان‌هایمان سالم بمانند؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، اگر لبنیات (شیر، تخم مرغ، پنیر) می‌خورید، احتمالا دز کافی کلسیم را…
بیشتر بخوانید » -
۲۳ خرداد
-
۲۳ خرداد
۱۰ اشتباه رایج در پیاده‌روی برای کاهش وزن که باید از آنها اجتناب کنید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از eat this، پیاده روی یکی از در دسترس ترین و موثرترین اشکال ورزش…
بیشتر بخوانید » -
۲۳ خرداد
نوشیدنی های خوشمزه ای که بدن را خنک می‌کنند | برای جلوگیری از گرمازدگی چه بنوشیم؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مشرق نیوز، گرمازدگی در فصل تابستان یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که افراد…
بیشتر بخوانید » -
۲۳ خرداد
روش درست شستن خاکشیر چگونه است ؟ ؛ شستن خاکشیر به روش حرفه ای ها
به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از نمناک، خاکشیر یکی از شربت های سنتی ما ایرانیان است که علاقمندان زیادی را…
بیشتر بخوانید » -
۲۳ خرداد
برای خنک ماندن بدن در گرما چه کنیم ؟ | راهکارهای طب سنتی برای مقابله با گرمازدگی
به گزارش همشهری آنلاین، محمود شمسی پور دهکردی درخصوص گرمازدگی اظهار کرد: در فصل تابستان به علت حرارت و دمای…
بیشتر بخوانید »
