سبک زندگی

رنگ موهای ترند سال ۲۰۲۵

رنگ موهای سال ۲۰۲۵ ترکیبی جذاب از سایه‌های طبیعی و سبک‌های خلاقانه را به نمایش می‌گذارند که نه‌تنها زیبایی چهره…

بیشتر بخوانید »

نگهداری طولانی‌مدت رب خانگی در فریزر

بسیاری از افراد به دلیل نداشتن مواد نگهدارنده، رب خانگی را به رب‌های صنعتی ترجیح می‌دهند، اما برای جلوگیری از…

بیشتر بخوانید »

ورزش منظم خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد

براساس پژوهشی جدید که توسط محققان دانشگاه فودان شانگهای انجام شده، فعالیت بدنی متوسط تا شدید می‌تواند خطر ابتلا به…

بیشتر بخوانید »

قرص آلگومد؛ مکملی پرطرفدار در حوزه سلامت

در سال‌های اخیر، قرص آلگومد (Algomed) به عنوان یکی از مکمل‌های تغذیه‌ای پرطرفدار در بازار دارویی ایران و جهان شناخته…

بیشتر بخوانید »

هفته ملی سلامت مردان: اهمیت پیشگیری و درمان مشکلات پروستات در مردان بالای ۵۰ سال

حبیب‌الله موسوی‌بهار، فلوشیپ جراحی کلیه و مجاری ادراری، با اشاره به هفته ملی سلامت مردان ایرانی که از ابتدای اسفندماه…

بیشتر بخوانید »

اضطراب در کودکان؛ مشکل جدی که نباید نادیده گرفته شود

بسیاری از خانواده‌ها اضطراب کودکان را چندان جدی نمی‌گیرند و تصور می‌کنند که این نگرانی‌ها با گذشت زمان برطرف خواهد…

بیشتر بخوانید »

محمدرضا گلزار: برای پیشرفت پدل ایران از جیب خودم هزینه کرده‌ام!

رقابت‌های پدل قهرمانی آسیا (جام رمضان) از ۱۲ تا ۱۸ اسفند ماه با حضور کشورهای ایران، قطر، بحرین، کویت، عربستان،…

بیشتر بخوانید »

چگونه از پیری زودرس پوست جلوگیری کنیم؟

با افزایش سن، توانایی پوست در حفظ رطوبت کاهش می‌یابد و روند بازسازی سلولی کندتر می‌شود، که این امر منجر…

بیشتر بخوانید »

راهکارهایی برای کاهش میل به شیرینی

به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سازمان جهانی بهداشت (WHO)، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که شیرین‌کننده‌های مصنوعی و…

بیشتر بخوانید »

هشت راهکار برای دستیابی به شکمی صاف و کاهش وزن

تحقیقات نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی غنی از فیبر و پروتئین می‌تواند کلید اصلی کاهش وزن باشد. در این…

بیشتر بخوانید »