سلامت و پزشکی
-
سپتامبر- 2025 -14 سپتامبر
سه باور نادرست درباره سوختوساز و کاهش وزن از نگاه دکتر کوین هال
بسیاری از افراد بهدنبال لاغری، رژیمهای مختلفی را امتحان میکنند و تصورشان این است که افزایش سرعت سوختوساز کلید کاهش…
بیشتر بخوانید » -
12 سپتامبر
چرا دوش گرفتن شبانه بهتر از صبح است؟ فواید علمی حمام شبانه برای سلامتی
متخصصان پوست توصیه میکنند روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه دوش گرفتن کافی است، اما بهترین زمان برای استحمام شب است.…
بیشتر بخوانید » -
6 سپتامبر
نیاز روزانه به ویتامین A در سنین مختلف اعلام شد
ویتامین A یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که میزان نیاز به آن در سنین مختلف تفاوت دارد. بر…
بیشتر بخوانید » -
5 سپتامبر
«کوکتل کورتیزول»؛ ترند پر سروصدای سلامتی یا تهدیدی پنهان برای بدن؟
این روزها نوشیدنیای به نام «کوکتل کورتیزول» در شبکههای اجتماعی بهعنوان راهی برای کاهش استرس و بهبود خستگی آدرنال معرفی…
بیشتر بخوانید » -
4 سپتامبر
مطالعه جدید: رژیم غذایی کمفرآوری دو برابر بیشتر از غذاهای فوقفرآوریشده به کاهش وزن کمک میکند
نتایج یک تحقیق در دانشگاه کالج لندن نشان داد افرادی که رژیم غذایی حاوی غذاهای کمفرآوری مصرف میکنند، دو برابر…
بیشتر بخوانید » -
3 سپتامبر
کیست اپیدرموئید؛ شایعترین کیست پوستی و روشهای درمان آن
کیست اپیدرموئید (Epidermoid cyst) یکی از شایعترین انواع کیستهای پوستی است که به صورت برجستگی کوچک و بیخطر در زیر…
بیشتر بخوانید » -
3 سپتامبر
عرضه واکسن آنفلوآنزا با قیمت جدید در داروخانههای کشور
داریوش محبی، مدیر نظارت و ارزیابی مواد و فرآوردههای دارویی معاونت غذا و دارو، اعلام کرد واکسن آنفلوآنزا در سال…
بیشتر بخوانید » -
1 سپتامبر
فواید مصرف روزانه کیوی برای سلامت گوارش و درمان یبوست
کارشناسان تغذیه توصیه میکنند خوردن روزانه دو عدد کیوی میتواند به بهبود هضم و تقویت سلامت دستگاه گوارش کمک کند.…
بیشتر بخوانید » -
1 سپتامبر
واکسن HPV وارد برنامه واکسیناسیون کشوری نمیشود
علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، اعلام کرد که واکسن HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) در سبد واکسیناسیون روتین کشور قرار…
بیشتر بخوانید » -
آگوست- 2025 -30 آگوست
راهکارها و ویتامینهای مؤثر برای کاهش تیرگی دور چشم
تیرگی دور چشم میتواند ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود خواب، تابش اشعه ماوراء بنفش یا کمبود برخی ویتامینها باشد.…
بیشتر بخوانید »