
کریستیانو رونالدو، فوقستاره ۴۰ ساله فوتبال جهان و بازیکن کنونی النصر عربستان، طی سالهای حضورش در فوتبال حرفهای تغییرات چشمگیری در ظاهر خود داشته است؛ تغییراتی که به گفته دکتر الی لوین، جراح پلاستیک مشهور نیویورک، نمیتواند تنها نتیجه تمرینات ورزشی و سبک زندگی سالم باشد.
رونالدو در ۱۸ سالگی با صورتی لاغر، جوشدار و دندانهایی نامرتب وارد منچستریونایتد شد. اما امروز او نهتنها به عنوان یکی از بزرگترین فوتبالیستهای تاریخ شناخته میشود، بلکه به چهرهای جذاب و مدلینگ جهانی نیز تبدیل شده است.

تغییرات اصلی به روایت دکتر لوین
- عمل بینی (رینوپلاستی): به گفته این پزشک، پل بینی رونالدو باریکتر و نوک بینی تراشیدهتر از گذشته است؛ تغییراتی که نشاندهنده جراحی روی غضروف و استخوان بینی است.
- لمینت و اصلاح لبخند: دندانهای فاصلهدار و نامرتب جای خود را به لبخندی سفید و هماهنگ دادهاند. علاوه بر لمینت، احتمالاً با روشهای کاهش نمایش لثه نیز اصلاح شده است.
- بوتاکس و فیلر: پیشانی صاف و بدون چینوچروک، گونههای برجسته و اطراف چشم بیخطوچین از نشانههای تزریق بوتاکس و فیلر یا انتقال چربی است.
- لیفت ابرو و جوانسازی پوست: دکتر لوین احتمال میدهد رونالدو تحت عمل لیفت اندوسکوپیک ابرو قرار گرفته باشد و در کنار بوتاکس و لیزر، ظاهر جوان خود را حفظ کرده باشد.
- روشهای تقویت مو: او احتمالاً از PRP یا حتی کاشت جزئی مو برای حفظ خط رویش موی طبیعی و پرپشت خود بهره برده است.


هزینه احتمالی همه اقدامات زیبایی رونالدو بین ۱۰۰ تا ۲۵۰ هزار دلار برآورد میشود. با این حال، نکته مهم در تغییرات او، اجرای تدریجی و طبیعی این اقدامات طی سالهاست؛ به گونهای که ظاهر او غیرطبیعی به نظر نمیرسد.
مقایسه با تام بردی
به گفته لوین، تفاوت رونالدو با تام بردی، اسطوره NFL، در همین تدریجی بودن تغییرات است. بردی در مدت کوتاهی تغییرات زیادی ایجاد کرد که ظاهرش غیرطبیعی به نظر رسید، در حالی که رونالدو آرام و مداوم پیش رفت.
سبک زندگی و اعتمادبهنفس
علاوه بر اقدامات زیبایی، سبک زندگی سختگیرانه رونالدو نقش کلیدی در ظاهر کنونی او دارد:
- تمرینات روزانه ۴ ساعته شامل دوی سرعت و تمرینات پرفشار
- رژیم غذایی دقیق شامل مرغ، ماهی و سبزیجات تازه بدون قند و نوشیدنی گازدار
- خواب در پنج چرخه ۹۰ دقیقهای برای هماهنگی با ریتم طبیعی بدن
- استفاده از اتاق کرایوتراپی خانگی برای ریکاوری عضلات
رونالدو بارها اعتمادبهنفس بالای خود را نشان داده است؛ همانطور که همتیمیهای سابقش در یونایتد به یاد میآورند، او در آینه به ظاهرش نگاه میکرد و میگفت: «شاید مسی بهتر بازی کند، اما مسی این شکلی نیست.»